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Formation GESTES ET POSTURESGeoptim Formation booste vos compétences

1

Jours

Travailler sur écran

Objectifs de la formation

  • Connaître et comprendre les risques du travail sur écran
  • Mettre en place des mesures de prévention des risques
  • Favoriser l’ergonomie des postes de travail

Type de public

Tout

Pré-requis

Aucun

Programme de la formation

Matin

1. Le travail sur écran et les risques
  • La fatigue visuelle
  • Les risques liés à la lumière
  • La fatigue posturale
  • Le stress
2. Déterminer les facteurs de risques
  • Les facteurs personnels : âge, santé…
  • Les facteurs liés à l’organisation
  • Les facteurs liés à l’ergonomie
  • Les open spaces

Après-Midi

3. Mettre en place des mesures de préventions
  • Identifier les facteurs de risques
  • Ecouter les besoins et les attentes des salariés
  • Agir sur l’organisation
4. Améliorer l’ergonomie des postes de travail
  • Apprendre à bien régler les plans de travail
  • Apprendre à bien régler les sièges
  • Installer des repose-pieds
  • Régler l’écran (hauteur, luminosité)
  • Travailler sur l’ambiance (sonore, lumière…)
  • Mieux utiliser les souris, téléphone, claviers
  • Apprendre à se relaxer

Méthode d’évaluation : Alternance de contenus théoriques et cas pratiques afin de permettre aux participants se s’approprier progressivement les outils et méthodes. Tout d’abord, l’animateur détaille les principes essentiels. Puis des exercices d’application et des études de cas illustrent ses exposés et facilitent l’appropriation des connaissances. Enfin, l’animateur termine la formation par des exercices de test. Les exercices pratiques sont élaborés en tenant compte des spécificités de l’activité professionnelle du stagiaire. Intervenant : Formateur de terrain de haut niveau professionnel, doté d’un véritable sens de la pédagogie.

Objectifs pédagogiques

Apprenez à adopter les bonnes positions lors de travail prolongé sur des écrans.

Dernière date de mise à jour 12/04/2016


Villes dans lequelles nous organisons la formation Travailler sur écran
Formation Travailler sur écran Paris (75000)
Formation Travailler sur écran Marseille (13000)
Formation Travailler sur écran Toulouse (31500)
Formation Travailler sur écran Bordeaux (33300)
Formation Travailler sur écran Montpellier (34000)
Formation Travailler sur écran Lille (59800)
Formation Travailler sur écran Strasbourg (67000)
Formation Travailler sur écran Lyon (69000)
Formation Travailler sur écran Toulon (83200)
Formation Travailler sur écran Grenoble (38000)
Formation Travailler sur écran Nantes (44200)
Formation Travailler sur écran Dijon (21000)
Formation Travailler sur écran Nimes (30000)
Formation Travailler sur écran Rennes (35000)
Formation Travailler sur écran Saint Etienne (42000)
Formation Travailler sur écran Orleans (45000)
Formation Travailler sur écran Clermont Ferrand (63000)
Formation Travailler sur écran Annecy (74000)
Formation Travailler sur écran Versailles (78000)
Formation Travailler sur écran Avignon (84000)
Formation Travailler sur écran Evry (91000)
Formation Travailler sur écran Nanterre (92000)
Formation Travailler sur écran Saint Denis (93200)
Formation Travailler sur écran Angers (49000)
Formation Travailler sur écran Brest (29200)
Formation Travailler sur écran Metz (57050)
Formation Travailler sur écran Caen (14000)
Formation Travailler sur écran Mulhouse (68100)
Formation Travailler sur écran Nancy (54100)
Formation Travailler sur écran La Rochelle (17000)
Formation Travailler sur écran Agen (47000)
Formation Travailler sur écran Albi (81990)
Formation Travailler sur écran Alençon (61000)
Formation Travailler sur écran Amiens (80090)
Formation Travailler sur écran Angoulême (16000)
Formation Travailler sur écran Argenteuil (95100)
Formation Travailler sur écran Arras (62000)
Formation Travailler sur écran Auch (32810)
Formation Travailler sur écran Aurillac (15000)
Formation Travailler sur écran Auxerre (89000)
Formation Travailler sur écran Belfort (90000)
Formation Travailler sur écran Besançon (25000)
Formation Travailler sur écran Blois (41000)
Formation Travailler sur écran Bourg en Bresse (01000)
Formation Travailler sur écran Bourges (18000)
Formation Travailler sur écran Cahors (46000)
Formation Travailler sur écran Carcassonne (11000)
Formation Travailler sur écran Châlons en Champagne (51000)
Formation Travailler sur écran Chambéry (73000)
Formation Travailler sur écran Chartres (28000)
Formation Travailler sur écran Châteauroux (05380)
Formation Travailler sur écran Colmar (68000)
Formation Travailler sur écran Créteil (94000)
Formation Travailler sur écran Digne les Bains (04000)
Formation Travailler sur écran Epinal (88000)
Formation Travailler sur écran Evreux (27000)
Formation Travailler sur écran Gap (05000)
Formation Travailler sur écran Guéret (23000)
Formation Travailler sur écran La Roche sur Yon (85000)
Formation Travailler sur écran Laval (53000)
Formation Travailler sur écran Le Mans (72100)
Formation Travailler sur écran Limoges (87280)
Formation Travailler sur écran Mâcon (71870)
Formation Travailler sur écran Melun (77000)
Formation Travailler sur écran Mende (48000)
Formation Travailler sur écran Montauban (82000)
Formation Travailler sur écran Moulins (03000)
Formation Travailler sur écran Nevers (58000)
Formation Travailler sur écran Niort (79000)
Formation Travailler sur écran Périgueux (24000)
Formation Travailler sur écran Perpignan (66100)
Formation Travailler sur écran Poitiers (86000)
Formation Travailler sur écran Quimper (29000)
Formation Travailler sur écran Reims (51100)
Formation Travailler sur écran Rodez (12000)
Formation Travailler sur écran Rouen (76100)
Formation Travailler sur écran Saint Brieuc (22000)
Formation Travailler sur écran Saint Lô (50000)
Formation Travailler sur écran Tarbes (65000)
Formation Travailler sur écran Tours (37100)
Formation Travailler sur écran Valence (26000)
Formation Travailler sur écran Vannes (56000)
Formation Travailler sur écran Vesoul (70000)
Formation Travailler sur écran Pau (64000)
Formation Travailler sur écran Mont de Marsan (40000)